Entspannungsprogramme

  • Meditation 30 € / 30 min

    Meditationen geben uns die nötige Distanz zum Alltag. Unsere innere Mitte können wir in Meditationsform neu entdecken. Energiefluss fließt innerlich ungestört. Körperselbstheilungskraft wird aktiviert.

  • Tai-Chi-Qigong-Training 30 € / 30 min

    Es ist für jedes Alter geeignet. Durch sanfte und fließende Bewegung reguliert es die Atmung, stärkt Herzkreislauf und Nervensystem, führt rasch zu einer sowohl heiteren als auch gelassenen Stimmung, mehr Wohlbefinden und Konzentration und verbindet auf harmonische Weise Körper, Geist und Seele.

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